Wij helpen vrouwen snel en gezond afvallen

Doe mee aan onze populaire 3 Weken Afslank Challenge en leer
hoe ook jij 5 tot 10 kilo kan afvallen in slechts 3 weken!

oie_transparent (60) (1)

Gezien in:

Bekend-van-krant-new

Ervaringen

Ontdek hoe onze klanten hun strijd tegen de kilo’s hebben gewonnen

Doe mee aan onze gratis afslanktraining!

en ontdek hoe jij 5 tot 10 kilo kan afvallen in 3 weken zonder jojo-effect!

Copy of Afslank Training min

Onze programma's

Onze artikelen

Handige artikelen om jou op weg te helpen naar een maatje minder. 

In dit artikel lees je of en hoe koffie helpt met afvallen
Afslanken
Jeroen

Helpt koffie met afvallen? Of juist niet?

Volgens sommigen is het een gouden combinatie: koffie en afvallen. Maar werkt dit nou echt? Zo ja, hoe zit het dan precies? Is koffie een vetverbrander en hoeveel koppen koffie per dag moet je drinken om af te vallen? Wij vertellen je er alles over, lees snel verder!

Lees verder »
In dit artikel lees je of en hoe koffie met citroen helpt met afvallen.
Afslanken
Jeroen

Koffie met citroen om af te vallen, werkt dat?

Warm water met citroen is al een tijd populair, maar nu komt ook de combinatie met koffie steeds vaker voor. De vraag is, of het echt een toevoeging is. We gaan kijken wat deze twee componenten los van elkaar te bieden hebben en of het zinvol is om ze samen te voegen tot één drankje.

Lees verder »
In dit artikel lees je hoe gezond spirulina nu precies is.
Gezond leven
Jeroen

Hoe gezond is spirulina nou eigenlijk?

Spirulina wordt al eeuwenlang door mensen gegeten. En terecht. Want er is – zover wij weten – geen voedingsrijker ingrediënt op de wereld dan spirulina. Het zit bomvol vitamines, mineralen en eiwitten.

Lees verder »

Over Ons

bas en jeroen helder 2 min

Ons verhaal

Leuk dat je op onze website bent beland.

Wij zijn Bas & Jeroen en samen hebben wij Een Maatje Minder opgericht.

Begin 2020 was onze moeder bezig met afvallen.

Het lukte haar maar niet om haar ideale figuur te bereiken.

Dit vonden wij vervelend om te horen en we besloten om in actie te komen.

Benieuwd hoe wij onze moeder geholpen hebben?

Lees hier hier ons volledige verhaal>>>