Ontvang de 3 weken afslank challenge - gratis training!

Ga vandaag nog op weg naar 5 tot 10 kilo minder!

Over Een Maatje Minder

Hoe is een maatje minder ontstaan?

In het begin van 2020 zaten we gezellig bij onze moeder thuis aan de eettafel. 

Ze vertelde dat ze bezig was met afvallen, maar dat wilde helaas nog niet vlotten.

Zij deed regelmatig een poging tot hardlopen en lette op haar eten, maar het lukte haar maar niet om haar gewenste gewicht te behalen.

Dit vonden wij uiteraard niet leuk om te horen en stelde voor om haar te helpen.

Door onze opleidingen en eigen interesses hebben wij enorm veel kennis en ervaring opgedaan op het gebied van voeding en gezondheid. Gezamelijk zijn wij hier onder tussen bijna 10 jaar mee bezig.

Jeroen Meijerink (Gewichtsconsulent & Afslankcoach), MSc Bas Meijerink (Afslankcoach & Personal trainer

Toen onze moeder haar verhaal vertelde besloten wij op onderzoek uit te gaan om haar zo goed mogelijk te kunnen helpen met haar dieet.

Tijdens het onderzoek vonden wij enorm veel tegenstrijdige informatie. Zoals dieetprogramma’s die te lang duren waardoor ze moeilijk vol te houden zijn.

Onze bevindingen werden later nogmaals bevestigd toen we de volgende statistiek zagen: 

Minder dan 1% van de vrouwen die een dieet start, bereikt haar streefgewicht en behoudt dit ook. 

MINDER DAN 1%! 

Daarnaast kwamen wij er achter dat iemand die probeert af te vallen 4 á 5 diëten per jaar start. Hoe kan het dat zoveel diëten gestart worden, maar dat zelden het gewenste resultaat behaald wordt?

Wij waren geshockeerd toen we dit lazen.

Er is duidelijk iets mis met de dieet- en fitnesswereld. Dit deed ons besluiten om onze eigen kennis en kunde te bundelen om zowel onze moeder als vele anderen vrouwen te helpen.

Wij zijn ervan overtuigd dat een dieet op korte termijn succes moet opleveren zodat mensen vanaf het begin tot het eind gemotiveerd blijven. Daarnaast moet ook het welbekende jojo-effect tegengaan worden.

Wij hebben drie principes opgesteld waar wij en onze website voor staan:

  • Wij geloven dat voeding voor 85% bepaalt of je gezond leeft
  • Wij geloven in kwaliteit over kwantiteit 
  • Wij geloven niet in een one-size-fits-all aanpak (iedereen is uniek!)

 

Nu dat wij onze moeder succesvol geholpen hebben om haar streefgewicht te bereiken en dit vast te houden, willen wij meer vrouwen helpen.

Onze missie is daarom: 

Wij willen vrouwen laten zien hoe ze op een gezonde manier, snel kunnen afslanken en hoe zij hun streefgewicht kunnen behouden.

De aanpak waarmee wij onze moeder hebben geholpen hebben wij doorontwikkeld tot de 3 Weken Afslank-Challenge. 

Deze challenge stelt jou in staat om weer controle te krijgen over jouw gewicht door je gezonde eetgewoonten aan te leren. Zo ga jij voortaan een stuk gezonder en gelukkiger door het leven. 

Wij hopen met onze challenge jou en zoveel mogelijk andere vrouwen te kunnen helpen naar (minimaal) een maatje minder.

Bas & Jeroen

Wat wij voor jou kunnen doen?

Het Superfood Receptenboek.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

bruno-nascimento-PHIgYUGQPvU-unsplash

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Ontvang nu jouw 3 weken afslank challenge - gratis training

Door op de knop te drukken ga je akkoord met onze privacyvoorwaarden. Wij gaan voorzichtig met jouw data om. Voor meer informatie zie privacybeleid.

[]