Gerda (54) verloor 27 kilo: “Ik kan eindelijk weer spelen mijn kleindochter van 3”
Na een verdaaiing van haar knie was Gerda (54) het zat:
“Ik kon niet meer op mijn been staan en bleek 98.5kg te zijn. Hier moest en zou wat aan moeten gebeuren!”
Ontdek hier hoe Gerda 27 kilo is afgevallen!
Zijn kersen echt zo gezond? 4 voordelen + 1 nadeel
Je vraagt je vast af of kersen gezond zijn.
Ontdek hier waarom kersen gezond kunnen zijn!
Sylvia (64) is 22 kilo afgevallen: “Ik voel me weer mooier en jonger”
Sylvia (64) had afvallen eigenlijk al opgegeven.
“Ik dacht dat de extra kilo’s bij mijn leeftijd hoorde”
Ontdek hier hoe Sylvia eindelijk de controle over voedsel kreeg.
Zijn olijven gezond? Of kun je ze beter laten staan om af te vallen?
Vind jij olijven ook zo lekker?
Maar vraag je je af of olijven gezond zijn?
Ontdek dan hier welk effecten olijven op je gezondheid hebben!
Snel afvallen? Vermijd een crashdieet en doe dit!
Wil je snel afvallen?
Vermijd dan een crashdieet en doe dit!
Gea (49) verloor 22 kilo: “Ik was altijd de mama die aan het lijnen was”
Gea (49) had verschillende crashdiëten geprobeerd.
Ze was naar eigen zeggen “de mama die altijd aan het lijnen was”
Ontdek hier hoe Gea eindelijk de controle over voedsel kreeg.
Afvallen na zwangerschap: 10 tips voor succes!
Afvallen na zwangerschap is niet makkelijk.
Je wil graag je oude lichaam terug.
Ontdek hier 10 tips die jou helpen!
10 Super Gezonde Hapjes
Ben je op zoek naar gezonde hapjes?
Ontdek dan hier 10 hapjes die koolhydraatarm en dus geschikt voor afvallen zijn!
Dit zijn perfecte hapjes voor een verjaardag
10 Redenen Waarom Afvallen Niet Lukt + Snelle Oplossingen
Afvallen is een stuk makkelijker gezegd dan gedaan.
Er is een grote kans dat afvallen jou op dit moment niet lukt.
Ontdek hier hoe afvallen jou wel lukt!
Afvallen zonder sporten met 4 simpele stappen!
Afvallen zonder sporten is mogelijk!
Je hoeft niet te sporten of honger te hebben om gewicht te verliezen.
Hoe dat moet, lees je hier!