Helpen dadels met afvallen of juist niet? Lees het in dit artikel.

Dadels en afvallen | Gaat dat samen?

Dadels en afvallen lijkt in de eerste instantie misschien geen gouden combi. Omdat de vrucht vrij veel suiker bevat, denken de meesten niet meteen aan afvallen met dadels. Toch kan deze van oorsprong Midden-Oosterse lekkernij je helpen in de strijd tegen de kilo’s. Hoe dat zit? Lees snel verder en ontdek er alles over!

Meer lezen >>
Helpt het eten van zoete aardappel bij afvallen of is het een dikmaker? Lees in dit artikel meer over zoete aardappel.

Afvallen door zoete aardappel?

Zoete aardappel, ofwel bataat, is al langer populair bij de fitgirls en foodies. Maar kun je echt afvallen met zoete aardappel en hoe zit dat dan precies? En past bataat in elk dieet? Wij zochten het voor je uit en delen onze bevindingen in dit artikel. Lees snel verder en ontdek alles over zoete aardappel en afvallen!

Meer lezen >>
Welke oefeningen kan je het beste doen om thuis buikvet te verbranden? Dat lees je in dit artikel.

Thuis buikvet verbranden? 9 oefeningen

Wil jij thuis buikvet verbranden en zoek je oefeningen die daar geschikt voor zijn? Dan ben je op de juiste pagina beland! In dit artikel zetten we namelijk de beste 9 oefeningen om thuis buikvet te verbranden op een rijtje. Ook gaan we dieper in op de vraag: kun je buikvet wegtrainen? Lees snel verder en ontdek er alles over!

Meer lezen >>
Hoe kan je het beste buikvet verbranden met fietsen?

Buikvet verbranden met fietsen? Zó doe je dat

Denk je bij buikvet verbranden ook meteen aan bewegen? Ben je benieuwd of je buikvet kan verbranden met fietsen? Lees dan snel verder. In dit artikel lees je het antwoord op deze vraag. Daarnaast lees je hoe je snel buikvet kan verbranden.

Meer lezen >>
Helpen buikspieren bij het verbranden van buikvet? Dat lees je hier.

Helpen buikspieroefeningen tegen buikvet?

Als jij je buikje kwijt wilt, ben je zeker niet de enige. Misschien ben je al een tijdje bezig met een dieet en doe je de ene buikspieroefening na de andere. Maar helpen buikspieroefeningen echt tegen buikvet? Het antwoord is verrassend. Lees snel verder en ontdek er alles over!

Meer lezen >>