Helpt het drinken van cola zero met afvallen? En mag je eigenlijk cola zero drinken tijdens het afvallen? Dat lees je in dit artikel.

De waarheid over cola zero en afvallen

Veel mensen beweren dat cola zero niet slim is om te drinken als je wilt afvallen. Sommigen associëren cola zero zelfs met overgewicht. Maar is het echt zo dat je niet kunt afvallen met cola zero? Na het lezen van dit artikel weet je het antwoord.

Meer lezen >>
Helpt het eten van feta kaas met afvallen? En kan je feta eten tijdens het afvallen of kan je dat beter niet doen? Dat lees je in dit artikel.

Feta kaas en afvallen: kan het of kan het niet?

Als je wil afvallen is het lastig om te ontdekken wat je nu wel kunt eten en wat je beter kunt laten staan. Kaas -zoals feta- wordt vaak als ‘vet’ gezien, wat niet zou helpen met afvallen. Maar is dit ook echt zo? In dit artikel lees je of feta kaas wel of niet goed is voor afvallen.

Meer lezen >>
Helpt baking soda met afvallen? En hoeveel bakpoeder moet je nemen om af te vallen? Dat lees je in dit artikel.

Afvallen met baking soda: feit of fictie?

Als je op het internet zoekt naar snel afvallen kom je al snel afvallen met baking soda tegen. Dit klinkt als een makkelijke manier om af te vallen. Je hoeft alleen baking soda te mixen met water. Maar werkt dit ook echt? Lees snel verder om dit te ontdekken.

Meer lezen >>
Helpt het eten van hoemoes met afvallen? Je leest alles over hummus in dit artikel.

Afvallen met hummus: werkt het echt?

Als je aan afvallen denkt, denk je waarschijnlijk niet meteen aan hummus. Maar wist je dat deze smeuïge spread uit het Midden-Oosten een goede keuze kan zijn als je wilt afvallen? Mits je kiest voor zelfgemaakte hummus en op de juiste manier consumeert. In dit artikel ontdek je alles wat je moet weten over afvallen met hummus.

Meer lezen >>
Helpt het eten van honing met afvallen? Dat lees je in dit artikel.

Honing en afvallen: Werkt het echt?

Ben je een zoetekauw en wil je toch afvallen? Dan kan honing misschien wel jouw nieuwe beste vriend zijn! Het is niet alleen een natuurlijke zoetstof, maar heeft ook vele gezondheidsvoordelen. Ontdek hier of honing jou kan helpen bij het afvallen.

Meer lezen >>
Helpt het eten of drinken van spirulina bij het afvallen? En hoeveel moet je dan nemen? Dat lees je in dit artikel.

Afvallen met spirulina: Hoe werkt het?

Spirulina is een algensoort die je kan helpen bij het afvallen. Het zit vol met eiwitten, vitamines en mineralen, en bevat weinig calorieën en koolhydraten. In dit artikel lees je alles over de voordelen van Spirulina bij het afvallen en hoe je het het beste kunt gebruiken.

Meer lezen >>
Helpt Lijnzaadolie met afvallen of juist niet? Dat lees je in dit artikel.

Helpt lijnzaadolie met afvallen?

Lijnzaadolie… Het is natuurlijk toeval, maar de naam zegt het al: lijnzaadolie kan helpen bij het afvallen. Dus wij zijn fan! In dit artikel vertellen we je waarom lijnzaadolie zo bijzonder is, hoe het je helpt met afvallen en hoe je het makkelijk in je dieet kunt verwerken.

Meer lezen >>
Helpt Quinoa met afvallen? En hoeveel quinoa moet je eten om af te vallen? Dat lees je in dit artikel.

Helpt quinoa bij afvallen? Ontdek de waarheid

Quinoa is al jarenlang een populaire superfood vanwege zijn gezondheidsvoordelen. Maar kan deze voedzame graansoort ook helpen bij afvallen?

In dit artikel duiken we dieper in de vraag of quinoa een effectief voedingsmiddel is bij het afvallen.

Meer lezen >>