Doe mee aan onze populaire 3 Weken Afslank Challenge en leer
hoe ook jij 5 tot 10 kilo kan afvallen in slechts 3 weken!
Behapbare artikelen om jou op weg te helpen naar een maatje minder.
Elja won na 23 jaar de strijd tegen de kilo’s: “Ik probeerde van alles, maar afvallen lukte niet”.
Lees hier hoe zij dit gedaan heeft.
Lukt afvallen jou niet? En vraag je je af hoe dat komt?
In dit artikel lees je de meest voorkomende oorzaken van dit probleem.
Dat je kan afvallen door te wandelen, dat wist je waarschijnlijk.
Maar wist je dat wandelen nog veel meer voordelen heeft?
Ken jij ze allemaal?
Leuk dat je op onze website bent beland. Wij zijn Bas & Jeroen en samen hebben wij Een Maatje Minder opgericht. We zijn beide afslankcoach, Jeroen is daarnaast nog gewichtsconsulent en Bas personal trainer.
Meer dan 50% van de Nederlanders kampt met overgewicht en dit zien wij ook terug in onze directe omgeving. Overgewicht brengt vervelende gezondheidsrisico’s met zich mee en hier willen
wij wat aan doen.
Op onze website geven wij advies op basis van wetenschappelijke onderzoeken en onze opgedane praktijkervaring. Hier kan je lezen waarom wij Een Maatje Minder zijn gestart.
Bas & Jeroen
© Copyright Een Maatje Minder 2021