Wij helpen vrouwen snel en gezond afvallen

Doe mee aan onze populaire 3 Weken Afslank Challenge en leer
hoe ook jij 5 tot 10 kilo kan afvallen in slechts 3 weken!

oie_transparent (60) (1)

Gezien in:

Bekend-van-krant-new

Ervaringen

Ontdek hoe onze klanten hun strijd tegen de kilo’s hebben gewonnen

Doe mee aan onze gratis afslanktraining!

en ontdek hoe jij 5 tot 10 kilo kan afvallen in 3 weken zonder jojo-effect!

Copy of Afslank Training min

Onze programma's

Onze artikelen

Handige artikelen om jou op weg te helpen naar een maatje minder. 

In dit artikel lees je hoe je als vrouw buikvet verbrand
Afslanken
Jeroen

Buikvet verbranden als vrouw; Zó doe je dat

Buikvet is voor iedereen ongezond en zelfs gevaarlijk. Maar bij vrouwen lijkt buikvet vaak een stuk prominenter en tevens lastiger vanaf te komen. Hoe komt dat nou? En wat is de beste manier voor vrouwen om ervan af te komen?

Lees verder »
In dit artikel lees je welke voedingsmiddelen buikvet verbranden
Afslanken
Jeroen

Welke voedingsmiddelen verbranden buikvet?

Ben jij op zoek naar manieren om buikvet te verbranden en een platte buik te krijgen? Kijk dan allereerst naar je voeding. Want met een aangepast voedingspatroon kom je al een heel eind. Wij leggen je uit welke voeding helpt bij het verbranden van buikvet.

Lees verder »
In dit artikel lees je hoe granaatappel helpt met afvallen.
Afslanken
Jeroen

Afvallen met granaatappel: kan het? En zo ja, hoe?

Met behulp van granaatappel afvallen: dat lijkt een goed idee door het lage aantal calorieën, hoog aantal vezels en de bijdrage die granaatappel levert aan je uithoudingsvermogen. Wij vertellen je alles wat je moet weten over afvallen met granaatappel.

Lees verder »

Over Ons

bas en jeroen helder 2 min

Ons verhaal

Leuk dat je op onze website bent belandt.

Wij zijn Bas & Jeroen en samen hebben wij Een Maatje Minder opgericht.

Begin 2020 was onze moeder bezig met afvallen.

Het lukte haar maar niet om haar ideale figuur te bereiken.

Dit vonden wij vervelend om te horen en we besloten om in actie te komen.

Benieuwd hoe wij onze moeder geholpen hebben?

Lees hier ons volledige verhaal