fbpx

Wij helpen vrouwen snel en gezond afvallen

Doe mee aan onze populaire 3 Weken Afslank Challenge en leer
hoe ook jij 5 tot 10 kilo kan afvallen in slechts 3 weken!

oie_transparent (60) (1)

Bekend van:

Onze artikelen

Behapbare artikelen om jou op weg te helpen naar een maatje minder. 

Recepten
Jeroen

10 Gezonde Kapsalon Recepten

Zin in een kapsalon maar geen zin in al die calorieën?

De gezonde kapsalon bied de uitkomst.

In dit artikel vind je 10 recepten voor een kapsalon.

Ideaal voor wanneer wat gezonder wilt zondigen.

Lees verder »

Doe mee aan onze gratis Afslank training!

en ontdek hoe jij 5 tot 10 kilo kan afvallen in 3 weken!

Gratis afslank training mock up

Over Ons

Ons verhaal

Leuk dat je op onze website bent beland. Wij zijn Bas & Jeroen en samen hebben wij Een Maatje Minder opgericht. We zijn beide afslankcoach, Jeroen is daarnaast nog gewichtsconsulent en Bas personal trainer.

Meer dan 50% van de Nederlanders kampt met overgewicht en dit zien wij ook terug in onze directe omgeving. Overgewicht brengt vervelende gezondheidsrisico’s met zich mee en hier willen
wij wat aan doen.

Op onze website geven wij advies op basis van wetenschappelijke onderzoeken en onze opgedane praktijkervaring. Hier kan je lezen waarom wij Een Maatje Minder zijn gestart.

Bas & Jeroen